Mein Angebot
Einzelstunde – Persönliche Begleitung
Dauer: 90 Minuten
Format: 1:1 per Zoom
Preis: 90 €
Kurzbeschreibung
Ein geschützter Raum für dich, um wahrzunehmen, was dich aktuell innerlich bewegt. Ruhig, präsent und ohne Druck.
Beschreibung
In dieser Einzelstunde begegne ich dir aufmerksam und klar.
Du bringst mit, was gerade da ist Gedanken, Gefühle, innere Spannung, Überforderung oder Unklarheit. Du musst nichts erklären, nichts vorbereiten und nichts „richtig“ machen.
Gemeinsam schauen wir darauf, was sich aktuell zeigt und wie sich innere Themen miteinander verbinden.
Es geht nicht um schnelle Veränderungen oder fertige Lösungen, sondern darum, Klarheit zu gewinnen und Zusammenhänge zu erkennen. Aus dieser Klarheit kann sich Veränderung entwickeln, ruhig und in deinem Tempo.
Die Einzelstunde steht für sich.
Manchmal reicht ein einzelnes Gespräch, um wieder klarer bei sich anzukommen.
Manchmal zeigt sich, dass das, was in Bewegung kommt, mehr Raum braucht.
In diesem Fall kann sich aus der Einzelstunde eine Begleitung über mehrere Wochen entwickeln ruhig, verbindlich und ohne Verpflichtung.
Hinweis:
Dieses Angebot ersetzt keine Therapie oder medizinische Behandlung.
Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen gegeben.
Begleitung über vier Wochen
Dauer: 4 Wochen
Format: 1:1 Begleitung per Zoom
Zeit: 75 Minuten pro Woche
Preis: 333 €
Kurzbeschreibung
Ein verbindlicher, ruhiger Rahmen über vier Wochen, in dem du dir Zeit nimmst, bewusster wahrzunehmen, was dich innerlich bewegt, belastet oder unter Spannung hält.
Beschreibung
In dieser vierwöchigen Begleitung schauen wir gemeinsam auf das, was dich aktuell innerlich fordert und aus dem Gleichgewicht bringt.
Gedanken, Gefühle, innere Spannungen und wiederkehrende Muster dürfen sichtbar werden und in einen Zusammenhang kommen.
Ich begleite dich dabei, innere Zusammenhänge klarer zu erkennen und bewusster mit dem umzugehen, was in dir wirkt.
Es geht nicht um schnelle Lösungen oder darum, etwas zu erzwingen.
Veränderung darf aus Verstehen und Klarheit entstehen, in deinem Tempo.
Die Begleitung folgt keinem starren Schema, bietet jedoch einen klaren und sicheren Rahmen.
Wir arbeiten ruhig, präsent und Schritt für Schritt.
Ziel ist es, dass du dich selbst besser verstehst, innerlich mehr Halt findest und deinen Alltag aus mehr Klarheit, Stabilität und Selbstvertrauen heraus gestaltest.
Ergänzend erhältst du ein Workbook, das dich während dieser vier Wochen begleitet.
Es dient dir als freiwillige Unterstützung zur Reflexion und zur bewussten Auseinandersetzung mit dir selbst, ohne Verpflichtung, ohne Druck.
Diese Begleitung ersetzt keine Therapie oder medizinische Behandlung.
Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen gegeben.